こんにちは！

もう11月末になって今年もあとわずか
年々、時間が経つのが早いなって思いますね

あ、どうも、岡田です！

今回は普段のパーソナルトレーニング風景を公開しております。

クライアント様には了承得て、ブログの載せております。

背中のトレーニング

肩甲骨のエクササイズ

肩のトレーニング

いかがでしょうか？

運動不足解消にまずは体験からよろしくお願いします。

格好いい女性を目指しましょう！

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