不眠症に効果的！自律神経を整えるベッド。

こんにちは

パーソナルトレーナー岡田です！
皆さんいかがお過ごしですか？

季節の変わり目は色々な部分で体の調子が狂ってきたりしますよね？
女性であれば、寒くなる時期に肌が乾燥したりする方もおられると思います。
また寒くなると眠気が増したり、冷えによって生理痛や冷え性が強くなることもあります。こういう症状は本当に大変ですよね…

このような症状は、気候の変化で起きるのでしょうがないのですが、
可能ならば防ぎたいですよね？

実はこの「気候の変化で調子が悪くなる」原因のひとつに、『自律神経』が関わっている場合があるんです。皆さんも一度はこの言葉を聞いたことがあると思います。

「自律神経」を簡単に説明すると
「人が意識せずに体を操作する神経」のことなんです。
例えば「胃を動かす」ってできないですよね？（笑）
これを勝手に行ってくれる便利機能がこの「自律神経」なんです。

しかし、これが季節の変わり目になると途端に調子が悪くなるんです。
暑さと寒さがハッキリしないので、神経が疲れちゃうんですね。

そんなとき、当店ではとある「ベッド」を使っています。
それがこの『ガイア』と言われるベッド。
簡単にいうと「光や音、振動で体の調子を整えてくれる便利なケアベッド」なんです！

これには様々な機能があるんですが、例えば「スッキリ熟睡できるモード」があるんです。
他にも運動の後に興奮をリラックスしたりとか、様々な効果があるんです。もちろん先程の「自律神経」も整えてくれます。

もちろん、体調不良には栄養や様々な生活習慣が関わってきたりもするので、解決方法はひとつではありません。しかし当店のこのような設備を使うことで、より良い体作りをサポートできます！

体調の悪さにお悩みの方、運動のケアでお悩みの方がおりましたら一度、ご相談いただけたらと思います。きっと元気に美しい体を作れるはずです！
お得なクーポンもご用意していますので、一度体験コースもお試しください。

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