加圧マシン『MCC』で超効率的に運動しよう!

  • GYM

皆さま、日頃の運動の成果は出ていますでしょうか?

運動を継続して、美しく健康的な体を作ることはとても大変な作業ですよね…
何よりも日々体を動かすのは、継続することが難しいし、
継続するのはなかなかハードルが高いものです。

そこで今回は、そんな悩みを持つ全ての方に向けて
「短時間で超効率的に成果が得られるおすすめメニュー」のご紹介をしたいと思います!!


今まで「運動が続けられなかった人」必見の耳寄り情報ですので最後までお付き合いください。

本日ご紹介するのは、当店自慢の『MCCマシン』を使った
次世代の加圧トレーニングです!!

これは簡単にいうと、「誰でも機械を装着して運動するだけで、約4倍の運動効果が得られる」というもの。

太ももなど鍛えたい部分に専用の「カフ」と言われるバンドを巻き、スクワットなどの運動を行うことで、オリンピック選手などが行う「高地トレーニング」と同様の効果が得られるんです。

その結果、血液の中の酸素を一時的に少なくすることで、速筋を効率的に鍛えることができるので
とても短時間で効果を得ることができるんです。
その効果は、通常1時間ほどで行う内容の運動を15分程度で完了させられるほど。短時間で効率的に運動することができるんです!

日々の忙しい時間の中で、美容のために運動を行っている方のために
少しでもこの機械が活用されて役に立てればと思っております。

ぜひ一度この機会に、『MCCマシン』で「超効率的トレーニング」を試してもらえたらと思います!!

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